Naujienos
Šaltas oras kelia kraujo spaudimą ir didina širdies ligų riziką?
Kad vasaros karščiai gali pakenkti sergantiesiems širdies ligomis, tenka girdėti dažnai. Net orų pranešėjai apie tai pasako iš televizoriaus ekrano. Tačiau ne ką mažiau už karščius vadinamiesiems širdininkams yra pavojingi šalti orai. Yra duomenų, kad žiemą infarktų pasitaiko kone 50 proc. daugiau nei vasarą. Kaip šaltas oras veikia širdį ir kraujagysles, ir kodėl jis gali būti pavojingas? Naujas rizikos […]
Skaityti plačiauKodėl tokios svarbios cholesterolio reikšmės?
Arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai gerai žinomi. Tai rūkymas, mažas fizinis aktyvumas, antsvoris, padidėjęs cholesterolio kiekis, cukrinis diabetas, psichoemocinė įtampa. Kokia vieta šioje grandyje tenka padidėjusiam kraujo riebalų kiekiui? Dislipidemija – labiausiai paplitęs rizikos veiksnys tarp Lietuvos gyventojų Dislipidemija vadinama būklė, kai kraujo riebalų (lipidų) kiekis yra per didelis arba jų santykis yra sutrikęs. Lietuvos gyventojams dislipidemija yra vienas svarbiausių […]
Skaityti plačiauSaldus miegas = sveikas kraujo spaudimas
Skaičiuojama, kad trečdalį gyvenimo pramiegame. Tačiau kai kuriems žmonėms gaila aukoti tiek laiko miegui, ir jie stengiasi miegoti ne daugiau 5–6 val., kad kuo daugiau nuveiktų dieną. Tačiau taupymas miego sąskaita neretai atsigręžia prieš mus: nekokybiškas miegas, kaip ir miego trūkumas, gali tapti ligų priežastimi, pavyzdžiui, hipertenzijos. Neigiami nemigos padariniai Miegas nėra tuščias laiko švaistymas. Miegant „atsijungiama“ nuo išorinio […]
Skaityti plačiauMano vaikui diagnozuota hipertenzija: ką daryti?
„Su dešimtmete dukra lankėmės poliklinikoje, profilaktiškai tikrinome sveikatą prieš mokyklą. Buvau nemaloniai nustebinta, nes gydytoja pasakė, kad mano mergaitė turi antsvorio (kūno masės indeksas (KMI) daugiau 21). Mūsų šeimoje nėra liesų, visi esame tvirti drūti. Bet gydytoja tikina, kad dukros svoris per didelis ir kad tai atsilieps jos sveikatai. Kita nemaloni staigmena – padidėjęs kraujo spaudimas. Ką daryti?“. Nutukęs […]
Skaityti plačiauKaip išsaugoti sveiką širdį?
Kiekvienų metų rugsėjo mėnesį 90-yje pasaulio šalių yra švenčiama pasaulinė širdies diena, siekiant atkreipti dėmesį į rizikos veiksnius, sukeliančius širdies ligas, paskatinti sveiką gyvenimo būdą. Lietuvoje ši diena minima nuo 2000-ųjų. Pagalba gerėja, o nuo širdies ligų vis dar miršta kas antras Kardiologinė pagalba kasmet gerėja: gydymo įstaigos aprūpinamos naujausia aparatūra, medikai nuolat kelia kvalifikaciją tobulinimosi kursuose. Daug dėmesio […]
Skaityti plačiauMoterims širdies ligų pavojus mažesnis?
Daugelis įpratę manyti, kad širdies ligomis dažniau serga vyrai, bet miršta nuo jų daugiausia moterų. Skaičiai rodo, kad beveik 65 proc. moterų gyvybių nusineša kraujotakos sistemos ligos. Nors dailioji lytis labiausiai bijo vėžio, onkologinės ligos sudaro tik 17 proc. mirčių priežasčių. Užbėgti moterų širdies ligoms už akių gali profilaktika Visame pasaulyje plačiai kalbama apie didėjantį moterų sergamumą širdies ir […]
Skaityti plačiau
